Annie och nytt PB

Laddad idag och glädjande nog mycket folk.

WOD 1: 

"Annie"

50-40-30-20-10

Double under/sit ups

Metcon Rx: 7.10 min (PB)

Körde på med Roel bredvid mig. Kämpade om ledningen genomgående. Bra med peppen.
Kapade månadsgamla PBet med 50 sek. 

WOD 2: 

Hybridswod 

AMRAP 18 min

21-15-9

Wall ball 9 kg

Pull ups

Push ups

TRX rodd

Metcon: Vet ej tror att jag kom till 15 Pull ups på andra varvet. Trängsel vid både wall balls och till viss del TRX rodd. Skulle köra 15 wall balls med 6 kg men gjorde då 21 st igen istället.