Hopprep och nytt PB - 46 obrutna DU.
Jag har kommit fram till att jag ska testa runt lite för att få bättre rörlighet och bålstabilitet så idag gick jag på ett corepass. Jobbigt!
Sen lite rörlighet inne i gymmet för axlar och fotleder. Lider lite av en haltande höger fotled sen skidåkningen på sportlovet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar