onsdag 11 mars 2015

Post semester

Lite seg efter semester.
WoD 1: Annie 
50, 30, 30, 20, 10
DU/Sit ups

Resultat:. 7 min
WoD 2: 
15 Thrusters
15 Pull ups
Amrap 9 min

Resultat: 4 varv tror jag

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar