torsdag 3 april 2014

Stopp

Jättekort pass igår morse.
Är inte riktigt van vid att morgonträna vilket gjorde att det inte fanns mycket tid att göra just det igår.
Blev iallafall lite bänk och biceps curl.

Bänk med stopp vilket är nytt för mig.
Körde treor från 60 upp till 110 där det bara blev en etta.
Vila emellan kördes 8:or curl.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar