tisdag 19 maj 2015

Helgen

Bänk
20,60,90,100,90,90,80 kg
20,8,6,4,5,5,8

Front böj
60,80,90,80,80
8,8,5,7,6

Mark
90,110,130,140
8,8,6,5

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar