fredag 28 februari 2014

Lätt idag.

Glömde kolla vad som ska göras i morgon och körde därför lätt i morse.

Bänkpress 90 kg
3 x 8

En armsrodd 37 kg hantel
3 x 8

Lite handstående och muscle ups.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar