13.5

Så då var det dags för sista veckan med Open och 4 minuter hårt arbete.

13.5
AMRAP 4 min
15 Thrusters 45 kg
15 CTB pull ups

Resultat: 56 reps

Efter en timmas uppvärmning så fick jag då starta. Björk körde samtidigt vilket gjorde att det nog endast var Mattias som hade koll på mig.
Många råd om att ha en hög puls innan, andas under thrusters osv.
Hade kanske kunnat lägga upp det något annorlunda men svårt då jag endast planerade att köra denna en gång. Kommer nog att testa på igen vid senare tillfälle tror jag.

Open är över och ligger i skrivande stund på 13:e plats i Europa. Jag tror att jag kommer halka ner till ca 30 inna dagen är över.
Kul att testa på att tävla.