Marklyft till lunch

Tyckte att jag behövde lite tunga marklyft idag. Sagt och gjort.
Började med lite uppvärmning på 80 kg.
80 kg 5 reps
100 kg 3 reps
120 kg 3 reps
140 kg 3 reps
150 kg 3 reps
160 kg 3 reps
170 kg 1 rep

Kändes bra hela vägen men jag tror att jag körde för många upp till max. Borde nog ha skippat några vikter och sett om jag kunde maxat 180 kg. Ja, ja nästa gång.
Avslutade med:

21 - 15 - 9
Ring dips
KB svingar 24 kg

Metcon: 5 min

Helt OK men tungt till slut med ring dipsen.