Dagens morgonpass

Cykel till gymmet
18 min
Tryckte på ordentligt efter två glas vatten till frukost och kapade tiden från normala 25 min.

Push press
5 - 1 - 1 - 1 - 1
60 - 70 - 80 - 80 - 84,6 (f)

5 varv för tid
5 HSPU
10 T2B
20 DU

Metcon Rx: 12.09

Försökte komponera ihop nån metcon som kunde passa idag.
HSPU blev jobbiga vid varv 4.
T2B flöt på bra i 3 varv sen började jag känna av vänster sida rygg. Troligtvis nåt efter bar dips i lördags.
DU gjordes allt mellan tvåor och 12:or.