Tappad stång och lite pinsamt

Eget pass i fredags.

Böj bak
20x10,50x10,70x6,90x6,110x5,120x5,130x3,110x6

ML
20x10,70x10,90x10,120x10,130x8,130x8

Hang cleans
60,70 kg
10,10

Det var på slutet det hände. Tappade hook grip under hang cleans men valde att fortsätta och stången for åt ett håll och jag satte mig på rumpan och körde klassikern "vem såg"? Alla i gymmet såg så klart. Ja, ja påt igen.