CrossFit Per
Ett sätt att se hur det går.
Sidor
Startsida
PB/Stats
måndag 29 augusti 2011
Lite löpning idag
2 km i 4 min tempo
1 km i 5 min tempo
15 HSPU brutna 4 ggr svårt med kippning
Strikta press 50 kg
9 8 7
Ring dips
9 8 7
Dips med vikt 15 kg
6 6 6
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar