Core och böj

Turné och stressigt.

Kort pass på lunch i alla fall.
30 min core där jag har bra koll på vissa delar men får kramp snabbt vid andra delar.

Sen lite bakböj.
5 x 3
80 (5), 100, 110, 120, 130 (2)

Fokus på djup och stoppade lite i botten på de första två seten.