Kort pass på lunch

Bakböj
20,60,90,110,120,130120,60
10,8,6,6,5,5,4, stretch

Bänkpress
60,80,90,100
8,8,7,5

Länge sen jag körde och böjen kändes bra. Bänken var över förväntan med tanke på axelproblem och långt uppehåll med tunga pressar.